Circuito Couto x base Prateleiras

O Morro do Couto, com 2680m, é o 8º ponto mais alto do Brasil!

Sobre o roteiro e a região

A trilha tem 12km, é um circuito, e o trajeto, um sobe e desce suave pela crista da montanha, segue uma espécie de “borda” do planalto do Itatiaia, com um visual incrível do Vale do Paraíba, até atingirmos a Base das Prateleiras, e retornar pela Rodovia das Flores, que nos levara ao início da atividade. Esta trilha tem pouca dificuldade técnica, mas exige preparo físico, por isso apropriada para aqueles que estão iniciando no montanhismo.

Dicas práticas e o que levar

• Equipamento e vestuário: Use calçado de trekking amaciado com boa tração e leve agasalho corta-vento, pois a temperatura nos mirantes e serras cai rapidamente.
• Iluminação e segurança: Em roteiros de pôr do sol, nascer do sol ou travessias mais longas, é indispensável portar lanterna de cabeça (headlamp) com bateria carregada.
• Hidratação e autonomia: Leve no mínimo 1,5L a 2L de água por pessoa, lanches energéticos e consulte a previsão do tempo antes de iniciar a subida.