Pedra do Baú
A Pedra do Baú é o monumento natural mais icônico do montanhismo paulista e o coração do Complexo do Baú , localizado no município de São Bento do Sapucaí (SP), a poucos minutos de Campos do Jordão. Trata-se de um gigantesco monólito rochoso de gnaisse com paredões verticais de quase 400 metros de altura , projetando-se a 1.950 metros de altitude sobre a exuberante Serra da Mantiqueira. O percurso e atrativos naturais Diferente de uma caminhada tradicional, a conquista do topo da Pedra do Baú é uma autêntica via ferrata — considerada uma das mais famosas e emocionantes da América do Sul. A subida é realizada por meio de mais de 300 grampos e degraus de ferro cravados diretamente na parede vertical de rocha viva, com o apoio de cabos de aço de segurança que acompanham toda a ascensão. O cume revela um amplo platô rochoso com uma visão panorâmica arrebatadora em 360 graus: as cristas recortadas da Mantiqueira, o Vale do Paraíba, as montanhas de Minas Gerais e as outras duas imponentes formações do complexo — o Bauzinho e a Ana Chata . A primeira subida aos paredões verticais foi realizada nos anos 1940 pelos destemidos irmãos Antônio e Cortez Cortez, marco histórico do montanhismo nacional. Normas de Segurança & Equipamento Obrigatório: Dicas práticas e o que levar Equipamento e vestuário: Use calçado de trekking amaciado com boa tração e leve agasalho corta-vento, pois a temperatura nos mirantes e serras cai rapidamente. Iluminação e segurança: Em roteiros de pôr do sol, nascer do sol ou travessias mais longas, é indispensável portar lanterna de cabeça (headlamp) com bateria carregada. Hidratação e autonomia: Leve no mínimo 1,5L a 2L de água por pessoa, lanches energéticos e consulte a previsão do tempo antes de iniciar a subida.

