teresopolis - RJ

Trilha da Cachoeira dos Frades (Vale dos Frades - Teresópolis)

Trilha da Cachoeira dos Frades (Vale dos Frades - Teresópolis)
🏔️

Ficha técnica da trilha

Dados Oficiais
Dificuldadefacil
Extensão3 km
Ganho Elev.+40m
⚡

O que você precisa saber

Terreno
Trilha úmida e pedras
Água na rota
Rios / cachoeiras no local
Sinal 4G / celular
Instável ao longo da mata
Ponto de partida
Base em Teresopolis
☀️

Melhor época & clima

Ideal Transição Chuva/Frio
Jan
Fev
Mar
Abr
Mai
Jun
Jul
Ago
Set
Out
Nov
Dez
📖

Sobre a trilha

Guia Completo

A Cachoeira dos Frades é a queda d'água mais famosa, volumosa e procurada de Teresópolis, localizada no idílico Vale dos Frades, no Parque Estadual dos Três Picos (PETP). Encravada em um vale cênico cercado por colossais montanhas de granito, a cachoeira despenca por cerca de 10 metros sobre um lajedo inclinado de pedra polida.Suas águas límpidas e geladas formam uma ampla piscina natural com fundo de areia e cascalho, perfeita para banho refrescante, descanso em família e piqueniques nos gramados da margem. O acesso se dá pela Rodovia Teresópolis-Friburgo (RJ-130), seguido por cerca de 8 km de estrada de terra bem conservada e plana que percorre as fazendas do vale.A trilha a partir da área de estacionamento até o poço é curtíssima e 100% autoguiada, com caminhada plana e sem obstáculos. O local conta com barraquinhas de moradores que vendem queijos, doces artesanais e bebidas nos fins de semana.

Mapa interativo da rota e altimetria

Ponto de partida / acesso (Trilha da Cachoeira dos Frades (Vale dos Frades - Teresópolis))
Carregando mapa topográfico interativo...
🟢 Ponto de partida / estacionamento
* Clique nos marcadores no mapa para ver detalhes

Perfil de altimetria estimado

Base: Nível base ➔ Cume: Final
281m
411m
561m
785m
1085m
1216m
1533m
1833m
1720m
1590m
1309m
1122m
842m
561m
374m
281m
🟢 Início (0 km)🚩 Cume / ponto mais altoFim (3 km)

Pousadas e Chalés perto da natureza em Teresopolis

Vai fazer a Trilha da Cachoeira dos Frades (Vale dos Frades - Teresópolis)? Garanta uma base aconchegante com cancelamento grátis e as melhores tarifas no Booking.

Booking.com
Ver PousadasAté 15% OFF

Checklist de Trilha: O que levar na mochila em Trilha da Cachoeira dos Frades (Vale dos Frades - Teresópolis)

Vai pegar a trilha no fim de semana? Garanta calçados antiderrapantes, bastões e anoraks com preços exclusivos e saldos com até 20% OFF na Decathlon.

Decathlon
Equipar MochilaAté 20% OFF
Marcas testadas (Quechua / Forclaz)
Entrega rápida ou retire na loja
Parcele em até 10x sem juros
Guilherme e Gisele no Instagram @gotrilha.oficial
EXPEDIÇÃO
MONTANHISMO & EXPEDIÇÕES REAIS

Nós exploramos trilhas e cumes pelo Brasil afora!

Quer saber onde encontrar água, se a trilha está limpa ou dicas de acampamento e segurança? Acompanhe o @gotrilha.oficial nos Stories e veja os destaques de cada montanha.

Relatos de trekking, equipamentos e travessias semanais
Ver Destaques da Trilha no Instagram
🟢 Trilha Autoguiada🎟️ Acesso público / livre

Como fazer esta trilha

Esta trilha é autoguiada e estruturada para visitação direta, não necessitando de contratação de agência ou guia credenciado.

Navegação autônomaPercurso sinalizado e seguro para fazer por conta própria no seu ritmo.
Regras do ParqueRespeite a fauna e flora local, não deixe lixo e siga as instruções do local.
Horário & IngressosConsulte o horário de abertura e eventuais ingressos de entrada do parque antes de ir.

Dúvidas Frequentes (FAQ)

GoTrilha no Instagram
Guia de trilhas & dicas• Siga no Insta →