1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026
1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 em Penha (SC) no dia 22 Nov 2026, com percursos de 6K, 16K, 30K e inscrições oficiais via FTA SPORTS.
22 Nov 2026
6K • 16K • 30K
Varia por percurso
Estrada de Terra
Ticket Sports
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Ficha Técnica & Guia da Prova
História, tradição montanhista e dados técnicos oficiais
DESAFIO PONTA DO VIGÍA Uma experiência de corrida por estradas de chão, trilhas, costões e praias em Penha, Santa Catarina. 📅 Data: 22 de novembro de 2026 ⏰ Largadas: 30 km às 06h00 | 16 km às 06h30 | 6 km às 07h00 📍 Local: ACERB, R. Sebastião João Batista, 592 - Armação, Penha - SC, 88385-000 🏃 Distâncias: 6 km, 16 km e 30 km SOBRE O EVENTO O DESAFIO PONTA DO VIGÍA acontece no dia 22 de novembro de 2026, em Penha - SC, com percursos por estradas de chão, trilhas, costões e praias. A prova oferece três distâncias, com diferentes níveis de dificuldade e tempos de duração: 6 km — Nível fácil
Programada para 22 Nov 2026 em Penha (SC) sob gestão de FTA SPORTS, a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 contempla as distâncias de 6K, 16K, 30K com cronometragem eletrônica por chip, pontos de hidratação e medalha finisher.
Raio-X Técnico Oficial da Prova
Tabela de Ritmos (Pace), Clima e Estratégia — 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA
Projeção de tempo líquido por distância, condições climáticas regionais e guia fisiológico para os percursos em Penha.
| Distância | Sub-Elite / Performance | Ritmo Avançado | Intermediário | Confortável | Hidratação / Kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| 6K | 32min18s (5:23/km) | 39min36s (6:36/km) | 47min42s (7:57/km) | 55min48s (9:18/km) | 2 postos • ~468 kcal |
| 16K | 1h31min (5:44/km) | 1h52min (7:03/km) | 2h15min (8:29/km) | 2h38min (9:55/km) | 6 postos • ~1248 kcal |
| 30K | 3h07min (6:15/km) | 3h50min (7:41/km) | 4h37min (9:14/km) | 5h24min (10:48/km) | 12 postos • ~2340 kcal |
1. Fisiologia de Esforço e Gestão de Pace no Percurso
Por se tratar de um desafio com características de trilha/montanha (terreno variado), a gestão de esforço na 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA deve priorizar a percepção subjetiva de esforço (PSE) e a zona de frequência cardíaca em vez do pace fixo no GPS. Nos trechos de subida mais íngremes, encurte a passada mantendo a cadência alta (ou alterne para power hiking eficiente), preservando a musculatura do quadríceps para sustentar velocidade com segurança nas descidas e trechos planos até o pórtico de chegada.
2. Condições Climáticas Sazonais e Estratégia de Hidratação em Penha
Realizada em Penha (SC) durante o período de meia-estação (primavera/outono), a prova apresenta temperatura equilibrada entre 15°C e 22°C no horário de largada, favorecendo cadência alta e desgaste térmico reduzido. Para otimizar a termorregulação, recomenda-se ingerir entre 300 ml e 500 ml de água até 45 minutos antes do tiro de largada e não pular o primeiro posto de hidratação do percurso.
3. Cronometragem por Chip, Tempo Líquido e Preparação de Véspera
Sob coordenação de FTA SPORTS, a apuração de resultados utiliza leitura por chip eletrônico para diferenciar o Tempo Bruto (contado a partir do disparo oficial da largada para definição do pódio geral) e o Tempo Líquido (registrado do instante em que o atleta cruza o tapete de largada até o tapete de chegada). Na véspera de 22 Nov 2026, deixe o número de peito fixado na altura do abdômen/peito sem dobrar a antena metálica do chip, evite testar tênis ou géis inéditos no dia da corrida e chegue à arena em Penha com pelo menos 45 minutos de antecedência para guarda-volumes e posicionamento no funil de largada correspondente ao seu pace.
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Guia & Estratégia do Percurso
A 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA exige gestão de esforço nas subidas e atenção técnica nas descidas em Penha. Utilize calçado de trail run com boa tração, mantenha a reposição de sódio e carboidratos constante desde a primeira hora de prova e ajuste o ritmo nos trechos de single track.
Treinos específicos em trilhas e subidas de estradão de terra na região de Penha (SC), simulando a altimetria e o terreno natural do percurso.
Percursos & Categorias
3 opções de distânciaPercurso 6K Trail
Trajeto de 6 km em terreno natural de Penha (SC), combinando single tracks, estradões de terra e pontos de apoio.
Percurso 16K Trail
Trajeto de 16 km em terreno natural de Penha (SC), combinando single tracks, estradões de terra e pontos de apoio.
Percurso 30K Trail
Trajeto de 30 km em terreno natural de Penha (SC), combinando single tracks, estradões de terra e pontos de apoio.
Perguntas frequentes sobre a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026
Quando, que horas é a largada e onde acontece a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026?▼
A 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 está confirmada para 22 Nov 2026, com arena e largada localizadas em Penha, SC. A organização técnica e realização do evento são de responsabilidade de FTA SPORTS.
Quais são as distâncias, altimetria (+D) e o percurso da 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026?▼
A 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 conta com as distâncias oficiais de 6K, 16K, 30K em Penha (SC). O terreno predominante inclui Single Track, Estradão de Terra e Trilhas Naturais. Percurso 6K Trail: Trajeto de 6 km em terreno natural de Penha (SC), combinando single tracks, estradões de terra e pontos de apoio. Percurso 16K Trail: Trajeto de 16 km em terreno natural de Penha (SC), combinando single tracks, estradões de terra e pontos de apoio. Percurso 30K Trail: Trajeto de 30 km em terreno natural de Penha (SC), combinando single tracks, estradões de terra e pontos de apoio.
Como fazer a inscrição, consultar valores de lote e retirada de kit da 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026?▼
As inscrições oficiais para a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 são realizadas pela plataforma Ticket Sports sob gestão de FTA SPORTS. Nesta página do GoTrilha você encontra o link direto e seguro de inscrição, informações sobre entrega do kit do atleta e cronograma oficial.
Existem cupons de desconto para a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 ou corridas próximas em SC?▼
Quando disponível, o código promocional oficial do GoTrilha é aplicado diretamente nos botões desta página. Você também pode solicitar um cupom para a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 ou consultar a vitrine de corridas parceiras com o cupom GOTRILHA ativo em /corridas?cupom=true.
Quais equipamentos e estratégia são recomendados para correr a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026?▼
Para encarar a 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA 2026 em Penha (SC) (6K, 16K, 30K), é fundamental utilizar calçado específico para trilha/terreno natural e sistema próprio de hidratação. A 1º O DESAFIO PONTA DO VIGÍA exige gestão de esforço nas subidas e atenção técnica nas descidas em Penha. Utilize calçado de trail run com boa tração, mantenha a reposição de sódio e carboidratos constante desde a primeira hora de prova e ajuste o ritmo nos trechos de single track.