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Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos
07 Mar 2027Faltam 123 dias
Ponte JKModerada

Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027

Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 em Brasília (DF) marcada para 07 Mar 2027, com distâncias de 21KM, cronometragem eletrônica e inscrições via MKS ESPORTES.

Foto Oficial Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos

Organização Oficial

MKS ESPORTES

Data do Evento

07 Mar 2027

Faltam 123 dias
Distâncias

21KM

Desnível Máximo

Asfalto Plano

Terreno

Asfalto

Chancela

Ticket Sports

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Ficha Técnica & Guia da Prova

História, tradição montanhista e dados técnicos oficiais

Dados Oficiais

A Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 acontece em 07 Mar 2027 e integra o calendário oficial de corridas de rua em Brasília (DF). O evento conta com percursos de 21KM em trajeto urbano sinalizado, atendendo desde corredores iniciantes até atletas em busca de recorde pessoal (RP).

Com gestão e apuração eletrônica de MKS ESPORTES, a prova oferece estrutura completa de largada e chegada, postos de hidratação ao longo do percurso, seguro atleta e medalha de participação para todos os concluintes. As informações detalhadas sobre lotes de inscrição, valores, horários de largada por categoria e local de retirada de kits constam na página oficial do evento.

Raio-X Técnico Oficial da Prova

Localização & ArenaPonte JKBrasília
OrganizaçãoMKS ESPORTESChancela Oficial
Desnível (+D)Asfalto PlanoAltimetria Total
DificuldadeModeradaCircuito Asfalto
Terreno PredominanteAsfaltoAsfalto Urbano e Avenidas Planas
Chancelas & PontuaçõesTicket SportsPontuação Válida
Análise Técnica & Planejamento de Prova

Tabela de Ritmos (Pace), Clima e Estratégia — Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos

Projeção de tempo líquido por distância, condições climáticas regionais e guia fisiológico para os percursos em Brasília.

DistânciaSub-Elite / PerformanceRitmo AvançadoIntermediárioConfortávelHidratação / Kcal
21KM1h34min (4:29/km)1h56min (5:30/km)2h19min (6:38/km)2h43min (7:45/km)8 postos • ~1372 kcal

1. Fisiologia de Esforço e Gestão de Pace no Percurso

Com percurso de longa distância chegando a 21.1 km nas vias de Brasília (DF), a exigência metabólica principal da Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos é a economia de corrida e a preservação dos estoques de glicogênio muscular. Para quem disputa as distâncias maiores (21KM), a estratégia ideal é cruzar os primeiros 3 km em ritmo controlado (cerca de 5 a 8 segundos por quilômetro acima do pace alvo) e programar a ingestão de 30g a 60g de carboidrato em gel por hora de prova a partir do minuto 40, acompanhado de água nos postos oficiais.

2. Condições Climáticas Sazonais e Estratégia de Hidratação em Brasília

Realizada em Brasília (DF) durante o período de verão / estação quente, a prova apresenta período mais úmido no Planalto Central, com temperaturas amenas na largada e altitude acima de 1.000 metros que exige controle fino do fôlego. Para otimizar a termorregulação, recomenda-se ingerir entre 300 ml e 500 ml de água até 45 minutos antes do tiro de largada e não pular o primeiro posto de hidratação do percurso.

3. Cronometragem por Chip, Tempo Líquido e Preparação de Véspera

Sob coordenação de MKS ESPORTES, a apuração de resultados utiliza leitura por chip eletrônico para diferenciar o Tempo Bruto (contado a partir do disparo oficial da largada para definição do pódio geral) e o Tempo Líquido (registrado do instante em que o atleta cruza o tapete de largada até o tapete de chegada). Na véspera de 07 Mar 2027, deixe o número de peito fixado na altura do abdômen/peito sem dobrar a antena metálica do chip, evite testar tênis ou géis inéditos no dia da corrida e chegue à arena em Brasília com pelo menos 45 minutos de antecedência para guarda-volumes e posicionamento no funil de largada correspondente ao seu pace.

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Guia & Estratégia do Percurso

Com percurso em asfalto na cidade de Brasília (DF), a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos favorece um ritmo progressivo (negative split). Realize um aquecimento leve de 15 minutos antes da largada, controle o pace nos primeiros 2 km para evitar desgaste precoce e aproveite os postos de hidratação oficiais.

Recomendação de Treino Longo:

Avenidas planas, parques e vias urbanas de Brasília e região em horários próximos ao da largada oficial para adaptação térmica.

Percursos & Categorias

1 opções de distância

Percurso 21KM Rua

Percurso Destaque

Percurso urbano aferido de 21 km pelas vias de Brasília (DF), com postos de hidratação a cada 2,5 km e apuração eletrônica por chip.

Dúvidas Frequentes & AEO

Perguntas frequentes sobre a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027

Quando, que horas é a largada e onde acontece a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027?▼

A Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 está confirmada para 07 Mar 2027, com arena e largada localizadas em Ponte JK. A organização técnica e realização do evento são de responsabilidade de MKS ESPORTES.

Quais são as distâncias, categorias e o tipo de percurso da Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027?▼

A Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 em Brasília (DF) oferece as modalidades/distâncias de 21KM. O terreno predominante inclui Asfalto Urbano e Avenidas Planas. O evento conta com cronometragem eletrônica por chip, postos de hidratação e estrutura de arena organizada por MKS ESPORTES. Destaques e chancelas da edição: Ticket Sports.

Como fazer a inscrição, consultar valores de lote e retirada de kit da Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027?▼

As inscrições oficiais para a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 são realizadas pela plataforma Ticket Sports sob gestão de MKS ESPORTES. Nesta página do GoTrilha você encontra o link direto e seguro de inscrição, informações sobre entrega do kit do atleta e cronograma oficial.

Existem cupons de desconto para a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 ou corridas próximas em DF?▼

Quando disponível, o código promocional oficial do GoTrilha é aplicado diretamente nos botões desta página. Você também pode solicitar um cupom para a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 ou consultar a vitrine de corridas parceiras com o cupom GOTRILHA ativo em /corridas?cupom=true.

Qual a estratégia recomendada para correr a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027 em Brasília (DF)?▼

Para obter o melhor desempenho nas distâncias de 21KM da Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos 2027: Com percurso em asfalto na cidade de Brasília (DF), a Meia das Pontes - Edição Especial 20 Anos favorece um ritmo progressivo (negative split). Realize um aquecimento leve de 15 minutos antes da largada, controle o pace nos primeiros 2 km para evitar desgaste precoce e aproveite os postos de hidratação oficiais.

07 Mar 2027
Faltam 123 dias