Bonde Uphill 2026

Prepare-se para encarar as ladeiras mais icônicas do Rio de Janeiro com o Bonde Uphill 2026! Um programa de treinos semanais criado para quem vai encarar a Etapa Cristo Redentor ou simplesmente quer descobrir até onde consegue subir. 6 treinos, 6 ladeiras: Dona Marta, Ladeira do Ascurra, Dona Castorina, Vista Chinesa e outras subidas emblemáticas da cidade. Treino guiado pelo PP (@treinadorpp): planilhas ajustadas para cada distância, do primeiro treino até o dia da prova. Rodagem noturna com head light: treine no mesmo horário e condições da etapa oficial. Estrutura completa: hidratação em cada subida, percurso sinalizado com batedores e apoio do início ao fim. Já está na Etapa Cristo Redentor? Você entra automaticamente no pacote completo do Bonde, sem custo adicional. Ainda não se inscreveu? Participe de qualquer treino avulso por R$ 50 e sinta de perto a experiência antes de decidir até onde quer subir. Junte-se ao Bonde, suba as ladeiras mais brabas do Rio e chegue preparado para o dia em que a montanha vai te chamar de verdade.